Mots-clés : entraînement hivernal, cyclisme, coach, équipement vélo, podcast
Aujourd’hui, nous plongeons dans l’une des questions clés pour tout cycliste passionné : Comment optimiser son entraînement hivernal ?
Avec les températures qui chutent et les journées qui raccourcissent, faut-il encore passer des heures interminables à braver le froid, ou est-il temps de repenser nos habitudes pour conjuguer efficacité et plaisir ?
Avec notre coach, devant un bon café, chez Lise à la Ultima Café, nous allons déconstruire quelques mythes sur l’entraînement hivernal.
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🎙️ Animé et réalisé par Michaël Carminati.
Merci à Lise Leromain pour son accueil. La Ultima café : https://www.la-ultima-cafe-boutique.com
Notre coach Frédéric Hurlin
Notre dénicheur de produits et équipement véloAlexandre Bérard : https://www.alternativemedia.fr
🎽 Les produits présentés dans l’émission :
1. Combinaison intégrale Speedwear Concept Tempest Bioracer
🔗 https://shop.bioracer.com/product/speedwear-concept-tempest-suit/
2. Gilet sans manches Maya Café du Cycliste
3. Burner Albion
🔗 https://www.albioncycling.com/en-fr/products/burner-black
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FAQ – Comment optimiser son entraînement hivernal à vélo ? – Nos conseils de coachs
Comment optimiser son entraînement hivernal à vélo ?
L'article suggère de repenser les habitudes pour conjuguer efficacité et plaisir malgré le froid.
Quels équipements sont recommandés pour le cyclisme hivernal ?
Les équipements recommandés incluent la combinaison intégrale Speedwear Concept Tempest Bioracer et le gilet sans manches Maya Café du Cycliste.
Qui est le coach mentionné dans l'article ?
Le coach mentionné est Frédéric Hurlin.
Où peut-on écouter les conseils de l'Expert Vélo ?
Les conseils peuvent être écoutés sur Spotify, Apple Podcast, Youtube Podcast, Deezer, et Amazon Music.
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