Les pédales avec capteur de puissance ont démocratisé la mesure des watts en cyclisme. Faciles à installer, universelles et compatibles avec la majorité des vélos, elles offrent une précision de ±1 % comparable aux solutions de laboratoire. Qu’elles soient dédiées à la route, au gravel ou au VTT, elles permettent d’analyser finement la puissance totale, l’équilibre gauche/droite et la dynamique de pédalage. Autonomie, type d’alimentation (pile ou rechargeable) et écosystème logiciel sont désormais les critères clés pour choisir le modèle le plus adapté à sa pratique et à ses objectifs d’entraînement.
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Les pédales avec capteur de puissance : la précision accessible à tous
Longtemps réservée aux capteurs de pédalier ou de moyeu, la mesure de la puissance est désormais à la portée de tous les cyclistes grâce aux pédales avec capteur de puissance. Faciles à installer, compatibles avec la majorité des vélos et capables de mesurer séparément la puissance de chaque jambe, elles offrent une solution à la fois précise, pratique et universelle.
A lire : Comment fonctionne un capteur de puissance dans les pédales ?
Les principaux acteurs du marché — Favero, Garmin, Look et Wahoo — rivalisent d’innovation pour proposer des pédales plus légères, plus connectées et plus autonomes. Que vous rouliez sur route, Gravel ou VTT, ces systèmes intelligents permettent de suivre vos performances en temps réel et d’ajuster votre entraînement avec une exactitude jusque-là réservée aux laboratoires de performance.
Dans cette sélection, nous présentons les meilleurs modèles de pédales avec capteur de puissance actuellement disponibles. Chaque produit est détaillé selon :
- sa technologie de mesure,
- sa précision,
- son autonomie
Qu’il s’agisse d’améliorer votre efficacité de pédalage, d’équilibrer votre puissance gauche/droite ou d’optimiser votre gestion d’effort sur les longues ascensions, ces capteurs intégrés aux pédales sont devenus les compagnons incontournables des cyclistes modernes.
Notre sélection de pédales avec capteur de puissance
Quelle est la différence entre une pédale avec capteur de puissance simple et double capteur ?
La différence entre une pédale avec capteur de puissance simple et une pédale à double capteur tient avant tout à la finesse de l’analyse des données et à l’usage que l’on souhaite faire de la mesure de puissance.
Une pédale à simple capteur intègre un capteur uniquement sur une jambe, le plus souvent la gauche. Elle mesure la puissance produite par cette jambe et double la valeur pour estimer la puissance totale. Cette solution est fiable pour le suivi global de l’intensité, la gestion des zones d’entraînement et le pilotage de l’effort au quotidien. Elle convient parfaitement aux cyclistes souhaitant accéder à la mesure des watts à moindre coût, sans entrer dans une analyse biomécanique avancée.
À l’inverse, une pédale à double capteur mesure la puissance produite indépendamment par chaque jambe. Elle permet ainsi d’analyser précisément l’équilibre gauche/droite, d’identifier d’éventuelles asymétries et de suivre leur évolution dans le temps. Cette approche est particulièrement pertinente en cas de reprise après blessure, de fatigue chronique, ou pour les cyclistes cherchant à optimiser leur rendement.
Les systèmes à double capteur donnent également accès aux métriques avancées de dynamique de pédalage : répartition de la puissance sur le cycle de pédalage, régularité du coup de pédale, temps passé assis ou en danseuse. Des données précieuses pour un entraînement structuré, un travail technique ciblé et une meilleure prévention des déséquilibres musculaires.
En résumé, un capteur simple est suffisant pour piloter l’intensité et progresser efficacement, tandis qu’un capteur double s’adresse aux cyclistes exigeants qui souhaitent comprendre en détail comment ils produisent leurs watts, et pas seulement combien.
Quelle alimentation choisir : piles remplaçables ou batterie rechargeable ?
Le choix de l’alimentation d’un capteur de puissance intégré aux pédales a un impact direct sur la simplicité d’usage, l’autonomie et la gestion au quotidien. Il n’existe pas de solution universelle : tout dépend de votre pratique et de vos contraintes.
Les pédales à piles remplaçables se distinguent par une autonomie très élevée, souvent supérieure à 100 heures. Elles sont particulièrement appréciées des cyclistes qui enchaînent les longues sorties, les stages ou les voyages à vélo. L’avantage majeur est l’absence de contrainte de recharge : il suffit de remplacer les piles en quelques secondes, sans dépendre d’un câble ou d’une prise électrique.
Les pédales à batterie rechargeable misent sur une approche plus moderne et écologique. Elles offrent une utilisation fluide au quotidien, avec une recharge simple via USB, souvent intégrée dans la routine d’entraînement. En contrepartie, elles nécessitent une gestion régulière de la charge et une certaine anticipation pour éviter la panne lors d’une sortie longue ou d’un déplacement.
En pratique, les piles remplaçables conviennent mieux aux cyclistes orientés endurance, aventure ou voyage, tandis que les batteries rechargeables s’adressent à ceux qui roulent fréquemment, à proximité de leur domicile, et privilégient la simplicité et la durabilité.
Quelles pédales avec capteur de puissance choisir ?
Découvrons maintenant les pédales avec capteur de puissance les plus performantes du marché, leurs caractéristiques techniques, leurs spécificités selon la pratique — route, Gravel ou VTT — et les avantages qui font la différence sur le terrain.
Pédales Favero Assioma PRO RS
Les Favero Assioma PRO RS incarnent une évolution aboutie du capteur de puissance sur pédales pour la route. Conçues pour les cyclistes exigeants, elles combinent la précision de mesure reconnue de Favero à une plateforme route moderne compatible SPD-SL, tout en conservant une installation simple et une fiabilité éprouvée sur le terrain. Ce sont les plus légères des pédales route Assioma.
Grâce au système exclusif IAV Power System, les Assioma PRO RS mesurent la puissance réelle en tenant compte des variations du coup de pédale, même lors des efforts irréguliers comme les sprints, les relances ou les ascensions à faible cadence. La précision annoncée de ±1 % reste stable quelles que soient les conditions, y compris avec des plateaux ovales.
Chaque pédale intègre son propre capteur, permettant une analyse indépendante de la puissance gauche et droite. Les métriques avancées IAV Cycling Dynamics offrent une lecture fine de la technique de pédalage : équilibre gauche/droite, phases de puissance et influence de la position du cycliste sur la production de watts. Des données particulièrement utiles pour l’entraînement structuré et l’optimisation du rendement.
Les Assioma PRO RS fonctionnent avec une batterie rechargeable intégrée offrant jusqu’à 60 heures d’autonomie par charge. La recharge s’effectue simplement via un connecteur magnétique, sans démontage, pour une utilisation fluide au quotidien.
Côté compatibilité, elles communiquent en ANT+ et Bluetooth avec l’ensemble des compteurs et plateformes d’entraînement majeures : Garmin, Wahoo, Zwift, TrainingPeaks ou encore TrainerRoad. Leur installation reste aussi simple qu’un montage de pédales classiques, sans recalibrage complexe.
En résumé, les Favero Assioma PRO RS s’adressent aux cyclistes route qui recherchent une mesure de puissance ultra fiable, des données avancées exploitables et un excellent compromis entre performance, simplicité et précision. Un choix de référence pour celles et ceux qui veulent piloter leur entraînement avec rigueur, sans compromis technique.
Vous souhaitez passer du vélo de route au VTT et inversement ? Avec Assioma PRO vous pouvez exploiter un seul et même axe tout en changeant simplement le corps de pédale vers Assioma Pro MX si besoin, en quelques gestes simples et sans vous ruiner ! Aucun adaptateur ni outil spécifique n’est nécessaire.
Pédales Favero Assioma Duo
Les pédales Assioma Duo de Favero sont équipées de capteurs de puissance intégrés dans chaque pédale, permettant une mesure précise de la puissance pour chaque jambe. Elles offrent une précision de ±1% et une autonomie de 50 heures grâce à une batterie rechargeable. La connectivité ANT+ et Bluetooth assure une compatibilité avec la plupart des compteurs et applications d’entraînement. Elles sont compatibles avec le système de cales Look.
Les pédales avec capteur de puissance Assioma disposent des métriques avancées IAV Cycling Dynamics : IAV Power Phase et IAV Rider Position. Ces métriques, combinées aux données de puissance classiques, permettent d’analyser en détail la technique de pédalage et comment la position du cycliste sur le vélo influence les performances.
Où acheter ?
Pédales Favero Assioma PRO MX
Assioma PRO MX est le capteur de puissance sur pédale révolutionnaire pour VTT et Gravel, 100 % compatible SPD®. Il peut être utilisé soit avec les cales incluses, soit avec les cales originales Shimano® SM-SH51 et SM-SH56.
Grâce au système spécial IAV Power System, les mesures d’Assioma tiennent compte des coups de pédale irréguliers (par exemple, sprint, montée) ou de l’utilisation de plateaux ovales lors du calcul de la puissance, garantissant ainsi une précision de ± 1 % en toutes circonstances. Assioma PRO MX-2 garantit une lecture des données extrêmement complète avec un capteur de puissance dans chaque pédale. Assioma PRO MX-1 possède un capteur de puissance dans la pédale gauche.
Côté compatibilité, elles communiquent en ANT+ et Bluetooth avec l’ensemble des compteurs et plateformes d’entraînement majeures : Garmin, Wahoo, Zwift, TrainingPeaks ou encore TrainerRoad. Leur installation reste aussi simple qu’un montage de pédales classiques, sans recalibrage complexe.
Assioma PRO MX utilise des batteries rechargeables intégrées : une seule recharge garantit au moins 60 heures de fonctionnement.
Vous souhaitez passer du vélo de route au VTT et inversement ? Avec Assioma PRO MX vous pouvez exploiter un seul et même axe tout en changeant simplement le corps de pédale vers Assioma Pro si besoin, en quelques gestes simples et sans vous ruiner ! Aucun adaptateur ni outil spécifique n’est nécessaire.
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Pédales Garmin Rally RS210
Les Garmin Rally RS210 s’adressent aux cyclistes qui recherchent une mesure de puissance précise, fiable et durable, sans compromis sur la polyvalence. Grâce à la double mesure gauche/droite, elles permettent d’analyser finement l’équilibre de pédalage et d’identifier les axes de progression, aussi bien en performance qu’en prévention des déséquilibres.
Leur force réside dans les métriques avancées de dynamique de pédalage, utiles pour comprendre comment la puissance est réellement produite : efficacité du coup de pédale, temps passé assis ou en danseuse, régularité de l’effort. Un atout précieux pour les entraînements structurés et le suivi à long terme. Suivez le temps que vous passez dans chaque position et évaluez l’efficacité de la position.
Pensées pour durer, elles offrent une excellente autonomie de 120 heures avec piles remplaçables et une compatibilité étendue avec l’écosystème Garmin et les principales plateformes d’analyse.
Autre point clé : leur système de corps de pédales interchangeables, qui permet de passer de la route au gravel ou au VTT sans changer le capteur. Il existe des kits qui permettent d’acheter les pédales routes avec capteur et les corps seulement. Ce qui permet de transférer les capteurs des routes aux VTT ou inversement.
De la route au Gravel en passant par le cyclo-cross et de nombreuses autres activités, continuez à rouler toute l’année. Le corps de la pédale peut être modifié directement sur l’axe de la pédale. Rally™ RK pour vélo de route ou Rally™ XC pour vélo tout terrain (vendus séparément).
En résumé, les Rally RS210 constituent un choix haut de gamme pour les cyclistes exigeants qui veulent investir dans un capteur de puissance précis, évolutif et parfaitement intégré à leur entraînement.
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Pédales Garmin Rally XC210
Les Garmin Rally XC210 sont des pédales conçues pour le cyclisme tout-terrain, incluant le gravel. Elles mesurent la puissance individuellement pour chaque jambe et offrent des métriques avancées telles que l’analyse de l’équilibre gauche/droite et la dynamique de pédalage. Leur autonomie atteint 120 heures avec des piles remplaçables, et elles sont compatibles avec les systèmes SPD.
Autre point clé : leur système de corps de pédales interchangeables, qui permet de passer de la route au gravel ou au VTT sans changer le capteur. Il existe des kits qui permettent d’acheter les pédales routes avec capteur et les corps seulement. Ce qui permet de transférer les capteurs des routes aux VTT ou inversement.
De la route au Gravel en passant par le cyclo-cross et de nombreuses autres activités, continuez à rouler toute l’année. Le corps de la pédale peut être modifié directement sur l’axe de la pédale. Rally™ RK pour vélo de route ou Rally™ XC pour vélo tout terrain (vendus séparément).
Suivez le temps que vous passez dans chaque position et évaluez l’efficacité de la position.
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Pédales Look Keo Power Dual Mode
Les pédales Look Keo Power Dual Mode intègrent des capteurs de puissance permettant une mesure précise de l’effort fourni. Elles offrent une précision de ±1% et une autonomie de 100 heures grâce à une batterie rechargeable. La connectivité ANT+ et Bluetooth assure une compatibilité avec la plupart des compteurs et applications d’entraînement.
Pédales Look X-Track Race Carbon Power
Les pédales Look X-Track Race Carbon Power sont conçues pour le VTT et le Gravel. Elles intègrent des capteurs de puissance avec une précision de ±1,5% et une autonomie de 80 heures. La connectivité ANT+ et Bluetooth permet une intégration facile avec divers appareils.
Pédales Wahoo Powrlink Zero
Les pédales avec capteur de puissance Wahoo Powrlink Zero offrent un statut de référence pour les utilisateurs Speedplay : une précision réelle de ±1 % validée terrain, des données stables jusqu’à 1100 W, une cadence ultra fiable même en Gravel et une robustesse remarquable malgré un usage intensif. Elles ont une autonomie de 75 heures avec une batterie rechargeable.
Avec leurs 275 g, un stack height de 13 mm et un Q-Factor de 55 mm, elles se placent entre les Favero Assioma Duo (300 g) et les Garmin Rally (320 g), tout en conservant l’ADN complet de Speedplay : double-face, liberté angulaire et biomécanique très spécifique. Elles ne séduiront pas tout le monde, mais pour les adeptes Speedplay, c’est aujourd’hui le choix le plus cohérent et le plus abouti du marché.
A lire : Speedplay dopé aux watts : que valent les Wahoo POWRLINK ZERO ?
Les pédales Wahoo Powrlink Zero ne cherchent pas à séduire par une surenchère de fonctionnalités ou de métriques complexes. Leur force réside ailleurs : dans une intégration totale et cohérente de la plateforme Speedplay, enfin dotée d’un capteur de puissance à la hauteur de ses exigences. À l’usage, tout est pensé pour la continuité : sensation de pédalage fidèle, données lisibles et exploitables, comportement constant quelles que soient les conditions.
Ces pédales s’adressent avant tout aux cyclistes qui accordent de l’importance au ressenti, à la biomécanique et à la régularité des données, plutôt qu’à l’accumulation d’indicateurs secondaires. Wahoo fait ici un choix clair : privilégier la fiabilité, la stabilité et la durabilité, sans dénaturer l’identité Speedplay. Un produit de spécialiste, assumé, qui s’inscrit dans la durée plus que dans l’effet vitrine.
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Tableau comparatif des pédales avec capteur de puissance
| Modèle | Précision | Autonomie | Alimentation | Poids | Connectivité |
|---|---|---|---|---|---|
| Favero Assioma Pro RS | +/- 1% | 60h | Batterie rechargeable | 124,8g/pédale | ANT+, BT |
| Favero Assioma | +/- 1% | 50h | Batterie rechargeable | 151,5g/pédale | ANT+, BT |
| Favero Assioma PRO MX | +/- 1% | 60h | Batterie rechargeable | 191,4g/pédale | ANT+, BT |
| Garmin Rally RS210 | +/- 1% | 120h | Pile | 320g | ANT+, BT |
| Garmin Rally XC210 | +/- 1% | 120h | Pile | 444g | ANT+, BT |
| Look Keo Blade Power Dual | +/- 1% | 60h | Batterie rechargeable | 260g | ANT+, BT |
| Look X-Track Power Dual | +/- 1% | 60h | Batterie rechargeable | 404g | ANT+, BT |
| Wahoo Powrlink Zero | +/- 1% | 75h | Batterie rechargeable | 275g | ANT+, BT |
FAQ – Pédales avec capteur de puissance
Quelle est la différence entre une pédale avec capteur de puissance simple et double capteur ?
Une pédale à simple capteur mesure la puissance d’une seule jambe et extrapole la puissance totale. Une pédale à double capteur mesure indépendamment chaque jambe, permettant d’analyser précisément l’équilibre gauche/droite et la dynamique de pédalage, ce qui est plus pertinent pour l’entraînement structuré et la prévention des déséquilibres.
Les pédales avec capteur de puissance sont-elles aussi précises qu’un capteur de pédalier ?
Oui. Les meilleures pédales avec capteur de puissance du marché affichent une précision de ±1 %, équivalente à celle des capteurs de pédalier ou de moyeu. Leur position au plus près du point d’application de la force garantit une mesure fiable et reproductible.
Quelle alimentation choisir : piles remplaçables ou batterie rechargeable ?
Les piles remplaçables offrent une autonomie très élevée et une utilisation sans contrainte de recharge, idéales pour les longues sorties et les voyages. Les batteries rechargeables sont plus écologiques et pratiques au quotidien, mais nécessitent une gestion régulière de la recharge.
Peut-on utiliser les mêmes pédales avec capteur de puissance sur plusieurs vélos ?
Oui. C’est l’un des grands avantages des pédales avec capteur de puissance. Elles peuvent être installées facilement sur plusieurs vélos, à condition d’utiliser des cales compatibles. Certains modèles permettent même de changer uniquement le corps de pédale pour passer de la route au gravel ou au VTT.
Les métriques avancées de dynamique de pédalage sont-elles vraiment utiles ?
Oui, surtout pour les cyclistes réguliers et compétiteurs. Les données comme l’équilibre gauche/droite, le temps passé assis ou en danseuse et la régularité du coup de pédale permettent d’optimiser l’efficacité, de mieux gérer l’effort en montée et d’adapter l’entraînement aux points faibles spécifiques.
