Le capteur de puissance est devenu l’outil incontournable des cyclistes souhaitant s’entraîner avec précision.
En mesurant directement les watts produits à chaque coup de pédale, il permet de mieux comprendre son effort, de quantifier la charge d’entraînement
et de suivre sa progression au fil des semaines.
Sur L’Expert Vélo, nous vous aidons à exploiter pleinement le potentiel de la mesure de puissance :
comment interpréter les données, construire vos zones d’entraînement, ajuster vos séances et optimiser vos performances,
que vous soyez cycliste amateur ou compétiteur confirmé.
Comprendre sa puissance, c’est apprendre à mieux se connaître sur le vélo.
Grâce à une approche rigoureuse mais accessible, nos articles vous guident pas à pas dans l’usage du capteur de puissance,
pour transformer vos sorties en véritables outils de progression.