Jéromine Morel

Partagez cette page :

Jéromine Morel est une pratiquante régulière du vélo de route. Adepte des défis en Moyenne et Haute Montagne, elle parcoure les Alpes et ses nombreux cols.

Fonction : Rédactrice

Poids : 50kg

Taille : 1,70cm

Pédalier : 48/35 - 10/33

Terrain préféré : Haute montagne, Montagne

Strava

Pratique assidue du cyclosport, 10000 km par an sur les routes de Savoie et du Vercors.

Fiches pratiques

Recette barres énergétiques pour le cycliste - Cranberry et noix

Découvrez ma recette de barres énergétiques naturelles pour le cycliste Cranberry et noix. Vous pourrez ainsi savoir comment faire vos propres barres énergétiques pour le vélo.

Découvrez tous les auteurs de L'expert vélo.

Toutes les vidéos du site lexpertvelo.com, diététique, entrainement, matériel et séjours. Retrouvez tout nos conseils et nos reportages liés au cyclosport.

Besoin d'une tenue de vélo ?

Informations, conseils et tests pour choisir et acheter vos vêtements vélo : cuissard, maillot, collant, veste, chaussettes, ...

Notre équipe vous aide pour s'équiper selon les saisons.

Comment choisir une selle de vélo ?

Largeur, forme, rembourrage, flexibilité de la coque, rendement, …

Nombreux sont les critères à étudier pour acheter la selle de vélo qui convient le mieux à la morphologie du cycliste.

Choisir des roues de vélo !

Cyclosportif ou coursier, routes vallonnées ou montagne, faire le bon choix parmi toutes les offres de roues !

Comment choisir des roues de vélo ?

Les produits énergétiques

La pratique du vélo représente une quantité d’efforts importants pour le corps humain : dépense d'énergie, rythme cardiaque élevé, perte hydrique importante.

Cette dépense doit être compensée par un apport calorique à laquelle les produits énergétiques peuvent répondre.