Nutrition vélo : Votre semaine sans féculent !
Pratiquée très ponctuellement, une ou deux fois dans l'année, cette « feinte » nutritionnelle peut, par effet de…
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Le VTT pour la santé et la forme, c'est quoi ?
L'entraînement qui a démontré son efficacité sur la santé et la forme répond aux caractéristiques suivantes : trois…
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Quel équipement pour pratiquer le home trainer ?
Il existe une multitude d'accessoires pour améliorer le confort de la pratique du Home Trainer à votre domicile. Voici…
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