A Travers les Vignobles de Plaimont 2013
Cyclosportive ''A Travers les Vignobles de Plaimont''
La cyclosportive est ouverte aux licenciés toutes fédérations, non licenciés (sur présentation d'un certificat médical de non contre indication à la pratique cycliste de moins de 3 mois), hommes ou femmes.
Le départ fictif sera donné devant le Foyer Rural de Beaumarchés (5 km de Plaisance) à 12h30. Les dossards seront à retirer le matin de l'épreuve à partir de 9h.
Le classement informatisé sera réalisé pour les cyclosportifs par l'U.S Plaisance Cyclisme (Logiciel CLASCYCLE) et affiché à l'issue de la cyclosportive.
Les résultats seront disponibles sur le site : http://www.usp-cyclisme.com
-Boissons chaudes à l'inscription
-Douches
-Casse croûte à l'arrivée
-Bouteilles vin
-Lots divers.
La remise des prix au Foyer de Beaumarchés vers 16h30
Distances : 100 et 70 km
Dénivelés : 1000 et 600 mètres
Nature du parcours : Vallonné
Tarifs : 20 €
Téléphone : 0686942039
Email : info@usp-cyclisme.com
Site Internet : http//www.usp-cyclisme.com
Conseils - Nutrition vélo
Compétition vélo : Un pseudo-jeûne avant d'entamer la saison !
Quatre erreurs nutritionnelles à éviter avant un objectif
La prise de boissons isotoniques à l'entraînement et en compétition
Les produits énergétiques
Conseils - Entrainement vélo
8 conseils pour s'améliorer à vélo dans les côtes
Cyclisme : La gestion du stress de la compétition !
S'entrainer aux changements de rythme
Techniques pour bien dormir la veille d'une compétition
Conseils - Matériel vélo
8 points de contrôle sur votre vélo avant une sortie
Quelle pression dans les pneus de vélo ?
Choisir un compteur de vélo sans fil
Conseils - Cyclisme et Découverte
Technique : La descente d'un col à vélo
Le partage de la route en montagne : Cyclistes et automobilistes !
Sécurité à vélo : quelques notions et réflexes !
Préparer son sac pour une course de vélo
Retour au calendrier vélo Signaler un changement Proposer un évènement