Les Boucles du Verdon 2013
Les Boucles du Verdon 2013 auront lieu à Gréoux-les-Bains, dans les Alpes de Haute Provence, le Dimanche 19 Mai.
Inscriptions avant le 12 Mai :
27€ (sans plateau repas),
36€ (avec plateau repas).
A partir du 13 Mai : 30€ (sans plateau repas).
Randosportive : 20€ (sans plateau repas).
Plateau Repas : 9€ (réservations avant le 12 Mai)
Distances : 89,3 kms / 166,7 kms
Dénivelés : 1200 mètres - 2400 mètres
Nature du parcours : Montagne
Tarifs : de 27 euros à 36 euros
Téléphone : 06 70 02 57 74
Email : bouclesduverdon04@orange.fr
Site Internet : http://www.bouclesduverdon.fr/
Conseils - Nutrition vélo
Compétition vélo : Un pseudo-jeûne avant d'entamer la saison !
Quatre erreurs nutritionnelles à éviter avant un objectif
La prise de boissons isotoniques à l'entraînement et en compétition
Les produits énergétiques
Conseils - Entrainement vélo
8 conseils pour s'améliorer à vélo dans les côtes
Cyclisme : La gestion du stress de la compétition !
S'entrainer aux changements de rythme
Techniques pour bien dormir la veille d'une compétition
Conseils - Matériel vélo
8 points de contrôle sur votre vélo avant une sortie
Quelle pression dans les pneus de vélo ?
Choisir un compteur de vélo sans fil
Conseils - Cyclisme et Découverte
Technique : La descente d'un col à vélo
Le partage de la route en montagne : Cyclistes et automobilistes !
Sécurité à vélo : quelques notions et réflexes !
Préparer son sac pour une course de vélo
Retour au calendrier vélo Signaler un changement Proposer un évènement